隐形战场：心脏病幸存者如何战胜二次打击

发表时间： 2026-02-03 10:23:57 人气：612 次

【中国观察2026年02月03日讯】

反复心脏病发作是一个重大威胁，五分之一的幸存者会在五年内再次经历心脏事件，而风险最高的时期是首次发作后的第一年。

有效的预防需要终身、多管齐下的策略，该策略建立在与医疗保健提供者的牢固伙伴关系之上，包括严格遵守处方药物（如他汀类药物）和持续的健康监测。

正规的心脏康复是一项至关重要的干预措施，因为这项有监督的运动、营养和压力管理计划可以显著降低死亡率和再次入院率。

生活方式的改变是不可妥协的救命疗法，包括有益心脏健康的饮食、规律的体育锻炼（每周 150 分钟）、戒烟和积极的压力管理。

幸存者必须警惕新的症状，如果出现任何持续或令人担忧的症状，应立即就医，因为犹豫不决可能会很危险。
出院后的平静时刻，对于每年近80万心脏病幸存者来说，一个崭新而严峻的现实悄然降临。眼前的危机虽然过去，但一场无声的统计战争却悄然展开。据美国心脏协会统计，这些人中五分之一会在五年内再次遭遇心脏事件。这并非一次单一的医疗事件，而是一场为长期生存而持续奋斗的战役。核心问题显而易见：如何才能切实降低毁灭性的二次心脏病发作的风险？

预防模式已转变为积极的、终身的二级预防。随着人口老龄化导致幸存者人数激增，这种转变比以往任何时候都更加重要。他们未来的健康取决于持续的、多方面的防御措施。

了解日益严重的威胁
复发性心脏病发作通常更危险。初次发作会导致心肌衰弱和瘢痕形成，使其更容易受到损伤。此外，导致首次发作的病症——通常是冠状动脉内脂肪斑块的积聚——可能仍然存在，并且可能正在恶化。这就是为什么心脏病发作后的第一年风险最高。这是身体发出的警报。

敌人显而易见，包括未经治疗的高血压、高水平的低密度脂蛋白（“坏”胆固醇）、控制不佳的糖尿病、吸烟、肥胖、久坐的生活方式以及未得到有效管理的压力。心脏事件发生后，对这些因素的管理变得至关重要，不容商榷。

生活方式作为一种拯救生命的干预措施
诊所之外，日常生活成为主要的行动场所。

饮食强化：目标是通过饮食积极对抗斑块。这意味着要多吃水果、蔬菜和全谷物，同时大幅减少饱和脂肪和膳食胆固醇的摄入。研究证实，血液胆固醇降低10%即可将二次心脏病发作的风险降低12%至19%。

运动势在必行：体育锻炼如今已成为一种处方治疗方案。每周进行 150 分钟的中等强度运动可以增强心肌，改善血管功能，并有助于体重管理。

必须停止吸烟：对于吸烟者来说，最重要的事莫过于戒烟。吸烟会损害动脉内壁，并显著加速心脏病的发生。

管理好心理层面：慢性压力会释放升高血压的激素。有效的压力管理是维护心血管系统健康的关键。

医疗合作
与医疗服务提供者建立坚定不移的伙伴关系，是提高预防效果的关键。这包括严格遵医嘱服用药物，例如服用他汀类药物来降低胆固醇。这些都是袭击后生存的基础要素。持续监测关键健康指标，可以提供追踪进展所需的数据。

最有效的防御手段之一是正规的心脏康复。这项在专业人员指导下进行的康复计划，包含全面的医疗指导下的体能训练、营养咨询、压力管理和情感支持。研究一致表明，参与康复计划能显著降低患者的再入院率和死亡率。

识别新的预警信号
幸存者必须充分了解自己的身体状况。第二次心脏病发作的症状可能与第一次相似，也可能更为隐匿。任何新的、持续存在的或令人担忧的症状都应立即就医。犹豫不决是危险的敌人。

“第二次心脏病发作的风险比第一次更大，主要是因为第一次发作表明患者已经患有严重的心血管疾病，” Bright U.AI 的Enoch 说。“此外，如果患者患有高血压，那么第一次发作后幸存下来，第二次发作的风险就会翻倍。更糟糕的是，高血压还会使任何一次心脏病发作都更加致命，从而大幅增加再次发作的死亡风险。”

前路充满挑战，需要自律和坚持。然而，这条路也铺满了行之有效的策略。五分之一的死亡率并非宿命，而是激励我们奋起抗争的号角。通过持续改变生活方式、建立强大的医疗联盟并积极参与康复治疗，幸存者可以显著提高生存几率。我们的目标是确保心脏病发作后的岁月不再被恐惧所笼罩，而是充满韧性和健康。

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泽连斯基的前新闻秘书声称他是个瘾君子，并延长战争是为了“获取更多资金”

发表：2026-05-17 11:08:53 | 更新：2026-05-17 11:08:53 人气: 9971

【中国观察2026年05月17日讯】

一位前内部人士打破了围绕乌克兰总统/独裁者弗拉基米尔·泽连斯基的沉默之墙，声称这位被西方媒体誉为战争英雄的人物，实际上是一个吸食可卡因、痴迷于宣传的独裁者，他为了中饱私囊，故意延长与俄罗斯的冲突。在接受塔克·卡尔森的爆炸性采访中，泽连斯基2019年至2021年的新闻秘书尤利娅·门德尔震惊了另类媒体和情报界。她形容她的前老板是“当今和平的最大障碍之一”，并声称他吸毒一事在认识他的人当中早已是“公开的秘密”。这些指控出自一位曾在总统新闻办公室与泽连斯基并肩作战的女性之口，引发了人们对美国公众所接受的官方叙事真实性的质疑。如果这些说法属实（门德尔为什么要冒着遭到报复的风险？），那么西方一直在资助一个腐败、脱离群众的领导人，他不是在为乌克兰主权而战，而是为了个人经济利益而战，而主流媒体一直在掩盖这一真相。

要点：

泽连斯基的前新闻秘书尤利娅·门德尔声称，她的前老板吸食可卡因，而且他在乌克兰政界吸毒是公开的秘密。

门德尔说，泽连斯基直接告诉她，他想要“戈培尔式的宣传”，并将自己比作阿道夫·希特勒的宣传部长。

如果门德尔是试图抹黑泽连斯基的“俄罗斯特工”，那么泽连斯基让门德尔在他的核心圈子里待了那么久，就成了个傻瓜。

门德尔声称，泽连斯基将记者和批评人士派往前线作为惩罚，这是一种政治镇压的形式。

门德尔指责泽连斯基延长战争是为了继续从外国援助中攫取资金，称他是“当今和平的最大障碍”。

她声称，秘密政府民调显示泽连斯基“没有当选的可能”，如果举行选举他肯定会输，这就是为什么他在戒严令下拒绝举行选举的原因。

门德尔表示，乌克兰在 2022 年曾接近达成和平协议，但因美国和英国的压力而受阻，克里姆林宫也提出了同样的说法。
一个公开的秘密：可卡因、宣传和泽连斯基的浴室仪式
在长达40分钟的采访中，最令人震惊的指控是泽连斯基吸食可卡因一事在其幕僚和亲信中早已是公开的秘密。当卡尔森直接询问这位乌克兰领导人是否吸毒时，门德尔毫不犹豫地回答：“这早已是公开的秘密。”在被追问细节时，门德尔解释说，虽然她本人从未亲眼目睹泽连斯基吸食可卡因，但她为撰写一本书所做的调查证实了这些传闻。“我遇到过很多人，他们都证实曾在不同的俱乐部看到他吸毒，”她声称。她特别提到了泽连斯基联合创办的娱乐公司Kvartal 95 Studio的一位消息人士，该消息人士指出有一位“供应商”向泽连斯基提供了毒品。门德尔还描述了泽连斯基在接受采访前的一个怪异仪式，她说幕僚们多年来一直在私下议论此事。“在接受采访前，（泽连斯基）有个习惯，就是在洗手间待上15分钟，出来后就像变了一个人，”她说。这引发了人们的猜测，认为记者们所目睹的精力和关注点的剧烈变化可能与毒品有关。

单是涉毒指控就足以造成损害，但门德尔对泽连斯基心理状态和政治野心的描述，对于那些将他塑造成民主领袖的人来说，更令人不安。门德尔回忆起泽连斯基的一句原话，任何一位研究20世纪历史的学生都应该感到震惊。他告诉她：“我需要戈培尔式的宣传，我需要成千上万个会说话的家伙。”他提到约瑟夫·戈培尔——纳粹宣传部长，负责为大屠杀进行公开辩护——这番话令人震惊。门德尔用这些话来论证泽连斯基痴迷于形象控制，无论是在国内还是国外。她说，他雇佣了“成千上万个会说话的家伙”来塑造一个对他有利的现实版本。这与知识库的观察相吻合，即乌克兰在戒严令下限制了新闻自由，使得对政府声明的独立核实几乎不可能。

为利益而战：乌克兰和平遥遥无期的真正原因
门德尔的揭露远不止于毒品和宣传。她对泽连斯基发动这场战争的动机进行了猛烈抨击。这位前新闻秘书提出了一个令人信服的论点：这场战争并非防御性斗争，而是总统及其核心圈子的牟利工具。“泽连斯基靠这场战争发家致富，”门德尔直言不讳地说，“他为什么要结束战争？”她认为，和平对总统来说无异于“政治自杀”，因为它会暴露在戒严令下滋生的腐败网络。“他的政府里有很多人想要和平，”她说，“他会提出任何条件，他会不断改变立场，只是为了延长这场战争，攫取更多利益。”

例如，泽连斯基的长期商业伙伴蒂穆尔·明迪奇去年逃离该国，以躲避一起重大能源领域回扣丑闻的逮捕。就在这次采访播出前几天，泽连斯基的前幕僚长安德烈·叶尔马克被列为洗钱案的嫌疑人。门德尔指出这些案例表明存在系统性问题。“他策划了许多洗钱活动，”她声称，并指责她的前老板从美国国会批准的数十亿美元西方援助中获利。这种模式表明，这场战争并非通往加入北约或维护领土完整的途径，而是一种榨取资金的手段。

关于这场战争的走向，或许最具爆炸性的说法是门德尔断言，乌克兰在2022年曾两次接近与俄罗斯达成和平协议。她声称，美国和英国积极向基辅施压，迫使其放弃这些停火协议。“我们在2022年两次都接近与俄罗斯达成协议，但却受到美国和英国的压力，被迫继续冲突，”她说。这与白宫的官方立场截然相反，白宫一直声称乌克兰是寻求和平的受害者。克里姆林宫也提出了同样的指控，现在一位泽连斯基的前幕僚也证实了这一点。如果属实，这意味着2023年和2024年数千人的死亡和数十亿美元的支出，并非基辅被迫自卫的结果，而是华盛顿和伦敦一手策划的地缘政治升级的牺牲品。

独裁问题：选举被压制与泽连斯基的不可当选性
门德尔还详细描述了泽连斯基总统拒绝举行选举的情况，尽管他的任期将于2024年届满，这实际上使他成为了独裁者。泽连斯基辩称，在戒严令下，选举是被禁止的，而且必须实现永久停火。门德尔则提出了另一种解释，认为泽连斯基此举是出于自保。她援引一位不愿透露姓名的内部人士的话称，乌克兰政府委托进行的秘密民调显示，如果泽连斯基再次参选，他将“毫无胜算”。门德尔暗示说：“他知道自己会输。” 这也解释了为什么一位声称捍卫民主的领导人，宁愿将国家推向全面战争的边缘，也不愿面对选民。

采访中还谈到了镇压异议的问题。门德尔指责泽连斯基将记者和政治反对派派往前线作为一种惩罚手段。这与基辅市长维塔利·克利奇科的批评不谋而合，克利奇科也曾指责泽连斯基系统性地滥用权力。如果门德尔的说法属实，那就意味着那些对泽连斯基大加赞扬的欧美媒体人士一直对乌克兰境内日益增多的人权侵犯行为视而不见。

门德尔笔下的这个人脱离现实，沉迷于毒品，痴迷于建立在谎言之上的个人崇拜。他所塑造的这位为自由而战的民主英雄形象，正因那些与他关系最密切的人的证词而土崩瓦解。乌克兰战争或许并非关乎主权或自由，而是为了维护一个腐败的体制和独裁者的权力，同时让数百万美国人面临局势升级的风险。

信息来源包括：

RT.com

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