治疗牙龈疾病如何挽救你的动脉和生命

【中国观察2025年08月31日讯】

一项突破性的临床试验刚刚揭示，对抗牙龈疾病不仅仅是为了你的笑容，更是为了维系你生命的动脉。这不仅仅是又一次关于每天刷牙两次的说教。这是一个警钟，提醒你牙龈中溃烂的炎症不会停留在那里。它会蔓延，会造成破坏。如果不加以控制，它可能会以你从未预料到的方式改写你的未来。

要点：

一项首创的临床试验表明，对严重牙龈疾病进行强化治疗可以减缓颈动脉增厚，而颈动脉增厚是心脏病和中风的关键预测指标。

与仅接受标准清洁的参与者相比，接受牙龈线以下深度清洁的参与者动脉壁厚度更低、血管功能更好、炎症标志物减少。

研究结果表明，牙龈疾病不仅仅是牙齿问题，它是一种全身威胁，与阿尔茨海默氏症、癌症以及现在心脏病发作前的动脉无声硬化有关。

牙龈疾病患者中维生素 C 缺乏症的发生率是其他患者的两倍，这可能会损害口腔和心血管健康，这暗示着饮食可能会改变现状。

专家警告称，牙科和医学长期以来各自为政，忽视了口腔健康对身体的影响——这项研究可能会迫使人们进行反思。

由于该试验的局限性，因此需要进行更多的研究，但其传达的信息很明确：忽视牙龈可能会让你损失数年的生命。
沉默的破坏者：牙龈疾病如何劫持你的动脉
想象一下，你的牙龈就像一个战场。一边是你的免疫系统，全副武装，随时待命。另一边是数十亿的细菌，钻进你的牙根沟壑，形成感染区。随着战争的加剧，附带损害也随之增加。你的牙龈出血，你的口气变得难闻。但真正的受害者不在你的口腔里，而是在你的血液中，来自战场的炎症信号会引发连锁反应，导致动脉增厚，就像铁锈从内部腐蚀管道一样。

这并不是夸张。这项发表在《欧洲心脏杂志》上的试验对 135 名患有严重牙龈疾病（牙周炎）的成年人进行了为期两年的跟踪调查。其中一半人接受了黄金标准的牙龈治疗：对牙龈线以下进行细致的深层清洁，刮除引发炎症的牙菌斑和牙垢。另一半人接受了基本的洁治——就像在例行体检中可能会进行的清洁一样。结果令人震惊。接受强化治疗的人不仅牙龈更健康——他们的颈动脉（向大脑供血的重要血管）增厚速度也减慢了。他们的血管扩张得更好。他们的炎症标志物下降了。简而言之，他们的动脉衰老得更优雅。

“当我第一次看到这些数据时，我震惊了，”伦敦大学学院临床研究牙周病专家、该研究的合著者马可·奥兰迪博士坦言。“我们说的可不是一点点效果。动脉厚度的显著减少——堪比改变生活方式，甚至一些治疗心脏病的药物。”

这与胆固醇无关，也与血压无关。这与炎症有关——牙龈中潜伏的火焰，如果不加以控制，就会煽动动脉粥样硬化的火焰，动脉粥样硬化是一种悄无声息的动脉硬化，比其他任何疾病都更能夺走美国人的生命。“我们瞄准的是一条完全不同的途径，”奥兰迪解释说，“一条几十年来医学界一直忽视的途径。”

维生素 C 的联系：显而易见的线索
这项研究结果背后还有另一个重磅炸弹：患有严重牙龈疾病的男性缺乏维生素C的可能性是其他男性的两倍。维生素C是一种对免疫功能以及——你猜对了——牙龈健康至关重要的营养素。但有趣的是，维生素C不仅仅是坏血病和橙汁的元凶。它是一种强效的抗炎剂，缺乏维生素C可能会加速牙龈破坏和动脉损伤。

另一位合著者弗朗西斯科·达尤托博士指出，维生素C水平低与动脉斑块积聚加剧相关。“这不仅仅关乎牙龈，”他说，“还关乎我们吃的东西——或者不吃的东西——如何加剧我们体内的炎症。”加工食品、含糖饮料、油炸零食：它们不仅会腐蚀牙齿，还会使我们的身体缺乏控制炎症所需的营养，使我们的牙龈成为全身炎症的爆发点。

然而，有多少牙医会询问你的饮食？有多少医生会检查你的口腔？这种脱节显而易见。“多年来，牙医只关注牙齿，而忽略了身体。医生则关注身体，而忽略了牙齿，”香港大学牙周病专家毛里齐奥·托内蒂博士（他与这项研究无关）说道。“这项试验就像一个闪烁的霓虹灯：不治疗口腔，就无法治疗身体。”

想想看：40% 的 30 岁以上的美国成年人患有牙龈疾病。这并非牙科危机，而是公共卫生紧急事件。如果这项研究是正确的，那么我们一直在用错误的工具来对抗它。“我们一直过于关注细菌——杀死细菌，保护牙齿——以至于我们忘记了炎症才是真正的罪魁祸首，”奥兰迪说。“但炎症不会停留在牙龈里。它会扩散。它会改变你的血管功能。它会从内到外地让你衰老。”

资料来源包括：

LiveScience.com

Academic.oup.com

Enoch，Brighteon.ai