饮食胜于皮肤科：简单的食物替换就能改善你的肌肤
发表时间： 2026-03-25 21:15:00 人气：517 次
【中国观察2026年03月25日讯】
新兴研究表明，饮食对皮肤健康有显著影响，炎症、肠道失衡和营养缺乏是痤疮、湿疹和过早衰老的根本原因。
不良的饮食习惯会扰乱肠道菌群，引发炎症性皮肤病，而天然食物则有助于排毒、胶原蛋白生成和细胞修复。
为了拥有更好的肌肤：用柠檬水代替含糖饮料（促进胶原蛋白生成）；用富含抗氧化剂的浆果代替甜食（对抗氧化应激）；选择坚果奶代替乳制品（避免激素诱发痤疮）；选择原始淀粉（如红薯）代替精制谷物（减少肠道炎症）；优先选择野生鱼类（富含omega-3脂肪酸）代替红肉（降低炎症）；使用椰子油代替食用油（防止自由基损伤）；用坚果（富含多酚）代替薯片作为零食（减少氧化应激）。
消除炎症诱因（糖、植物油、乳制品），优先食用天然食物，以解决皮肤问题的根本原因，减少对药物的依赖。
可持续的皮肤健康源于内在滋养，这挑战了皮肤病学对局部治疗和行业驱动的快速解决方案的依赖。
几十年来，传统皮肤病学一直轻视饮食与皮肤健康之间的联系，强调洁面乳、面霜和药物等外用疗法才是治疗痤疮、湿疹和皮肤早衰的主要方法。然而，新兴研究表明，我们的饮食对皮肤活力的影响远比之前认为的要大得多。越来越多的证据表明，炎症、肠道菌群失衡和营养缺乏——主要由加工食品引起——是许多皮肤问题的根源。通过有策略地调整饮食，人们无需完全依赖昂贵或含有化学成分的护肤品，就能拥有更清透、更健康的肌肤。
7种有科学依据的食物替换方法，助您拥有容光焕发的肌肤
研究人员现在认识到“肠-皮轴”的存在，这是一种双向关系，消化系统的健康直接影响皮肤状况。肠道菌群失衡（通常由不良饮食习惯引起）会引发痤疮、酒渣鼻和银屑病等炎症性皮肤病。加工糖、乳制品、油炸食品和精制谷物会破坏肠道菌群，导致全身炎症，并在外部表现为皮肤发红、爆痘或加速衰老。相反，营养丰富的天然食物有助于排毒、胶原蛋白生成和细胞修复——这些都是保持皮肤年轻、富有弹性的关键因素。
基于以上考虑，以下七种饮食习惯的改变可以帮助你拥有更健康的肌肤：
用柠檬水代替汽水和果汁
含糖饮料会使血糖水平飙升，损害胶原蛋白和弹性蛋白——这两种蛋白质是维持皮肤弹性的关键。柠檬水富含维生素C，有助于胶原蛋白合成和排毒，同时还能清除体内多余的糖分。
用浆果代替甜食
糖果和甜点会促进晚期糖基化终产物（AGEs）的生成，从而削弱皮肤对紫外线损伤的防御能力。富含抗氧化剂的浆果有助于对抗氧化应激，提升肌肤光泽。
选择坚果奶而非牛奶。
市售乳制品通常含有与激素性痤疮相关的合成激素。不加糖的杏仁奶、椰奶和亚麻籽奶则能提供健康的脂肪，而不会引发痤疮。
选择古早味淀粉类食物代替面包
精制谷物和麸质会加剧肠道炎症，从而恶化皮肤状况。而红薯和南瓜等低升糖指数食物则有助于稳定血糖，同时还能提供对皮肤有益的维生素。
优先选择野生鱼类而非红肉
传统养殖的红肉富含促炎的ω-6脂肪酸。而改吃野生捕捞的鲑鱼和沙丁鱼，它们富含抗炎的ω-3脂肪酸，有助于减少皮脂分泌，减轻痤疮症状。
用椰子油翻炒而不是油炸
用植物油烹制的油炸食品会产生自由基，加速皮肤老化。椰子油的热稳定性使其成为更安全的护肤选择。
用椰子油烹饪对皮肤更好，因为它在高温下不易氧化，而植物油则会分解成促炎物质和自由基，这些物质和自由基会损伤 DNA 并加速皮肤老化。椰子油的热稳定性有助于防止氧化应激，使皮肤更健康、更年轻。
用坚果代替薯片当零食。
加工零食含有氧化油脂和高升糖指数碳水化合物，会加剧炎症。有机核桃和杏仁富含抗氧化多酚，可以抵御氧化损伤，并促进皮肤修复。
肌肤健康的整体方法
局部护理在健康的护肤流程中固然重要，但持久的肌肤健康始于内在。减少炎症诱因，例如精制糖、工业植物油和含激素乳制品，同时注重摄入营养丰富的天然食物，有助于解决肌肤问题的根本原因。这种方法与倡导自然、预防性医疗保健而非药物依赖的更广泛理念不谋而合。
随着研究不断证实饮食与皮肤之间的联系，消费者越来越质疑主流皮肤科医生的建议，转而关注基于科学证据的营养学。对于那些希望拥有更清透、更健康肌肤，又不想依赖刺激性化学物质或侵入性疗法的人来说，解决方案或许就在于重新审视自己的饮食。
从以皮肤病学为主导的护肤理念转向以营养为中心的解决方案，标志着健康领域的一个重要转折点。认识到食物既是良药也是潜在的刺激物，你可以通过有意识的饮食选择来掌控自己的皮肤健康。虽然护肤行业靠兜售速效产品牟利，但持久的效果却源于由内而外的滋养——这证明，容光焕发的肌肤不仅仅取决于涂抹在脸上的东西，更取决于你摄入的食物。
新兴研究表明，饮食对皮肤健康有显著影响，炎症、肠道失衡和营养缺乏是痤疮、湿疹和过早衰老的根本原因。
不良的饮食习惯会扰乱肠道菌群，引发炎症性皮肤病，而天然食物则有助于排毒、胶原蛋白生成和细胞修复。
为了拥有更好的肌肤：用柠檬水代替含糖饮料（促进胶原蛋白生成）；用富含抗氧化剂的浆果代替甜食（对抗氧化应激）；选择坚果奶代替乳制品（避免激素诱发痤疮）；选择原始淀粉（如红薯）代替精制谷物（减少肠道炎症）；优先选择野生鱼类（富含omega-3脂肪酸）代替红肉（降低炎症）；使用椰子油代替食用油（防止自由基损伤）；用坚果（富含多酚）代替薯片作为零食（减少氧化应激）。
消除炎症诱因（糖、植物油、乳制品），优先食用天然食物，以解决皮肤问题的根本原因，减少对药物的依赖。
可持续的皮肤健康源于内在滋养，这挑战了皮肤病学对局部治疗和行业驱动的快速解决方案的依赖。
几十年来，传统皮肤病学一直轻视饮食与皮肤健康之间的联系，强调洁面乳、面霜和药物等外用疗法才是治疗痤疮、湿疹和皮肤早衰的主要方法。然而，新兴研究表明，我们的饮食对皮肤活力的影响远比之前认为的要大得多。越来越多的证据表明，炎症、肠道菌群失衡和营养缺乏——主要由加工食品引起——是许多皮肤问题的根源。通过有策略地调整饮食，人们无需完全依赖昂贵或含有化学成分的护肤品，就能拥有更清透、更健康的肌肤。
7种有科学依据的食物替换方法，助您拥有容光焕发的肌肤
研究人员现在认识到“肠-皮轴”的存在，这是一种双向关系，消化系统的健康直接影响皮肤状况。肠道菌群失衡（通常由不良饮食习惯引起）会引发痤疮、酒渣鼻和银屑病等炎症性皮肤病。加工糖、乳制品、油炸食品和精制谷物会破坏肠道菌群，导致全身炎症，并在外部表现为皮肤发红、爆痘或加速衰老。相反，营养丰富的天然食物有助于排毒、胶原蛋白生成和细胞修复——这些都是保持皮肤年轻、富有弹性的关键因素。
基于以上考虑，以下七种饮食习惯的改变可以帮助你拥有更健康的肌肤：
用柠檬水代替汽水和果汁
含糖饮料会使血糖水平飙升，损害胶原蛋白和弹性蛋白——这两种蛋白质是维持皮肤弹性的关键。柠檬水富含维生素C，有助于胶原蛋白合成和排毒，同时还能清除体内多余的糖分。
用浆果代替甜食
糖果和甜点会促进晚期糖基化终产物（AGEs）的生成，从而削弱皮肤对紫外线损伤的防御能力。富含抗氧化剂的浆果有助于对抗氧化应激，提升肌肤光泽。
选择坚果奶而非牛奶。
市售乳制品通常含有与激素性痤疮相关的合成激素。不加糖的杏仁奶、椰奶和亚麻籽奶则能提供健康的脂肪，而不会引发痤疮。
选择古早味淀粉类食物代替面包
精制谷物和麸质会加剧肠道炎症，从而恶化皮肤状况。而红薯和南瓜等低升糖指数食物则有助于稳定血糖，同时还能提供对皮肤有益的维生素。
优先选择野生鱼类而非红肉
传统养殖的红肉富含促炎的ω-6脂肪酸。而改吃野生捕捞的鲑鱼和沙丁鱼，它们富含抗炎的ω-3脂肪酸，有助于减少皮脂分泌，减轻痤疮症状。
用椰子油翻炒而不是油炸
用植物油烹制的油炸食品会产生自由基，加速皮肤老化。椰子油的热稳定性使其成为更安全的护肤选择。
用椰子油烹饪对皮肤更好，因为它在高温下不易氧化，而植物油则会分解成促炎物质和自由基，这些物质和自由基会损伤 DNA 并加速皮肤老化。椰子油的热稳定性有助于防止氧化应激，使皮肤更健康、更年轻。
用坚果代替薯片当零食。
加工零食含有氧化油脂和高升糖指数碳水化合物，会加剧炎症。有机核桃和杏仁富含抗氧化多酚，可以抵御氧化损伤，并促进皮肤修复。
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局部护理在健康的护肤流程中固然重要，但持久的肌肤健康始于内在。减少炎症诱因，例如精制糖、工业植物油和含激素乳制品，同时注重摄入营养丰富的天然食物，有助于解决肌肤问题的根本原因。这种方法与倡导自然、预防性医疗保健而非药物依赖的更广泛理念不谋而合。
随着研究不断证实饮食与皮肤之间的联系，消费者越来越质疑主流皮肤科医生的建议，转而关注基于科学证据的营养学。对于那些希望拥有更清透、更健康肌肤，又不想依赖刺激性化学物质或侵入性疗法的人来说，解决方案或许就在于重新审视自己的饮食。
从以皮肤病学为主导的护肤理念转向以营养为中心的解决方案，标志着健康领域的一个重要转折点。认识到食物既是良药也是潜在的刺激物，你可以通过有意识的饮食选择来掌控自己的皮肤健康。虽然护肤行业靠兜售速效产品牟利，但持久的效果却源于由内而外的滋养——这证明，容光焕发的肌肤不仅仅取决于涂抹在脸上的东西，更取决于你摄入的食物。
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责任编辑：雨轩 来源：中国观察 转载请注明作者、出处並保持完整。
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泽连斯基的前新闻秘书声称他是个瘾君子，并延长战争是为了“获取更多资金”
发表：2026-05-17 11:08:53 |
更新：2026-05-17 11:08:53
人气: 9339
【中国观察2026年05月17日讯】
一位前内部人士打破了围绕乌克兰总统/独裁者弗拉基米尔·泽连斯基的沉默之墙，声称这位被西方媒体誉为战争英雄的人物，实际上是一个吸食可卡因、痴迷于宣传的独裁者，他为了中饱私囊，故意延长与俄罗斯的冲突。在接受塔克·卡尔森的爆炸性采访中，泽连斯基2019年至2021年的新闻秘书尤利娅·门德尔震惊了另类媒体和情报界。她形容她的前老板是“当今和平的最大障碍之一”，并声称他吸毒一事在认识他的人当中早已是“公开的秘密”。这些指控出自一位曾在总统新闻办公室与泽连斯基并肩作战的女性之口，引发了人们对美国公众所接受的官方叙事真实性的质疑。如果这些说法属实（门德尔为什么要冒着遭到报复的风险？），那么西方一直在资助一个腐败、脱离群众的领导人，他不是在为乌克兰主权而战，而是为了个人经济利益而战，而主流媒体一直在掩盖这一真相。
要点：
泽连斯基的前新闻秘书尤利娅·门德尔声称，她的前老板吸食可卡因，而且他在乌克兰政界吸毒是公开的秘密。
门德尔说，泽连斯基直接告诉她，他想要“戈培尔式的宣传”，并将自己比作阿道夫·希特勒的宣传部长。
如果门德尔是试图抹黑泽连斯基的“俄罗斯特工”，那么泽连斯基让门德尔在他的核心圈子里待了那么久，就成了个傻瓜。
门德尔声称，泽连斯基将记者和批评人士派往前线作为惩罚，这是一种政治镇压的形式。
门德尔指责泽连斯基延长战争是为了继续从外国援助中攫取资金，称他是“当今和平的最大障碍”。
她声称，秘密政府民调显示泽连斯基“没有当选的可能”，如果举行选举他肯定会输，这就是为什么他在戒严令下拒绝举行选举的原因。
门德尔表示，乌克兰在 2022 年曾接近达成和平协议，但因美国和英国的压力而受阻，克里姆林宫也提出了同样的说法。
一个公开的秘密：可卡因、宣传和泽连斯基的浴室仪式
在长达40分钟的采访中，最令人震惊的指控是泽连斯基吸食可卡因一事在其幕僚和亲信中早已是公开的秘密。当卡尔森直接询问这位乌克兰领导人是否吸毒时，门德尔毫不犹豫地回答：“这早已是公开的秘密。”在被追问细节时，门德尔解释说，虽然她本人从未亲眼目睹泽连斯基吸食可卡因，但她为撰写一本书所做的调查证实了这些传闻。“我遇到过很多人，他们都证实曾在不同的俱乐部看到他吸毒，”她声称。她特别提到了泽连斯基联合创办的娱乐公司Kvartal 95 Studio的一位消息人士，该消息人士指出有一位“供应商”向泽连斯基提供了毒品。门德尔还描述了泽连斯基在接受采访前的一个怪异仪式，她说幕僚们多年来一直在私下议论此事。“在接受采访前，（泽连斯基）有个习惯，就是在洗手间待上15分钟，出来后就像变了一个人，”她说。这引发了人们的猜测，认为记者们所目睹的精力和关注点的剧烈变化可能与毒品有关。
单是涉毒指控就足以造成损害，但门德尔对泽连斯基心理状态和政治野心的描述，对于那些将他塑造成民主领袖的人来说，更令人不安。门德尔回忆起泽连斯基的一句原话，任何一位研究20世纪历史的学生都应该感到震惊。他告诉她：“我需要戈培尔式的宣传，我需要成千上万个会说话的家伙。”他提到约瑟夫·戈培尔——纳粹宣传部长，负责为大屠杀进行公开辩护——这番话令人震惊。门德尔用这些话来论证泽连斯基痴迷于形象控制，无论是在国内还是国外。她说，他雇佣了“成千上万个会说话的家伙”来塑造一个对他有利的现实版本。这与知识库的观察相吻合，即乌克兰在戒严令下限制了新闻自由，使得对政府声明的独立核实几乎不可能。
为利益而战：乌克兰和平遥遥无期的真正原因
门德尔的揭露远不止于毒品和宣传。她对泽连斯基发动这场战争的动机进行了猛烈抨击。这位前新闻秘书提出了一个令人信服的论点：这场战争并非防御性斗争，而是总统及其核心圈子的牟利工具。“泽连斯基靠这场战争发家致富，”门德尔直言不讳地说，“他为什么要结束战争？”她认为，和平对总统来说无异于“政治自杀”，因为它会暴露在戒严令下滋生的腐败网络。“他的政府里有很多人想要和平，”她说，“他会提出任何条件，他会不断改变立场，只是为了延长这场战争，攫取更多利益。”
例如，泽连斯基的长期商业伙伴蒂穆尔·明迪奇去年逃离该国，以躲避一起重大能源领域回扣丑闻的逮捕。就在这次采访播出前几天，泽连斯基的前幕僚长安德烈·叶尔马克被列为洗钱案的嫌疑人。门德尔指出这些案例表明存在系统性问题。“他策划了许多洗钱活动，”她声称，并指责她的前老板从美国国会批准的数十亿美元西方援助中获利。这种模式表明，这场战争并非通往加入北约或维护领土完整的途径，而是一种榨取资金的手段。
关于这场战争的走向，或许最具爆炸性的说法是门德尔断言，乌克兰在2022年曾两次接近与俄罗斯达成和平协议。她声称，美国和英国积极向基辅施压，迫使其放弃这些停火协议。“我们在2022年两次都接近与俄罗斯达成协议，但却受到美国和英国的压力，被迫继续冲突，”她说。这与白宫的官方立场截然相反，白宫一直声称乌克兰是寻求和平的受害者。克里姆林宫也提出了同样的指控，现在一位泽连斯基的前幕僚也证实了这一点。如果属实，这意味着2023年和2024年数千人的死亡和数十亿美元的支出，并非基辅被迫自卫的结果，而是华盛顿和伦敦一手策划的地缘政治升级的牺牲品。
独裁问题：选举被压制与泽连斯基的不可当选性
门德尔还详细描述了泽连斯基总统拒绝举行选举的情况，尽管他的任期将于2024年届满，这实际上使他成为了独裁者。泽连斯基辩称，在戒严令下，选举是被禁止的，而且必须实现永久停火。门德尔则提出了另一种解释，认为泽连斯基此举是出于自保。她援引一位不愿透露姓名的内部人士的话称，乌克兰政府委托进行的秘密民调显示，如果泽连斯基再次参选，他将“毫无胜算”。门德尔暗示说：“他知道自己会输。” 这也解释了为什么一位声称捍卫民主的领导人，宁愿将国家推向全面战争的边缘，也不愿面对选民。
采访中还谈到了镇压异议的问题。门德尔指责泽连斯基将记者和政治反对派派往前线作为一种惩罚手段。这与基辅市长维塔利·克利奇科的批评不谋而合，克利奇科也曾指责泽连斯基系统性地滥用权力。如果门德尔的说法属实，那就意味着那些对泽连斯基大加赞扬的欧美媒体人士一直对乌克兰境内日益增多的人权侵犯行为视而不见。
门德尔笔下的这个人脱离现实，沉迷于毒品，痴迷于建立在谎言之上的个人崇拜。他所塑造的这位为自由而战的民主英雄形象，正因那些与他关系最密切的人的证词而土崩瓦解。乌克兰战争或许并非关乎主权或自由，而是为了维护一个腐败的体制和独裁者的权力，同时让数百万美国人面临局势升级的风险。
信息来源包括：
RT.com
一位前内部人士打破了围绕乌克兰总统/独裁者弗拉基米尔·泽连斯基的沉默之墙，声称这位被西方媒体誉为战争英雄的人物，实际上是一个吸食可卡因、痴迷于宣传的独裁者，他为了中饱私囊，故意延长与俄罗斯的冲突。在接受塔克·卡尔森的爆炸性采访中，泽连斯基2019年至2021年的新闻秘书尤利娅·门德尔震惊了另类媒体和情报界。她形容她的前老板是“当今和平的最大障碍之一”，并声称他吸毒一事在认识他的人当中早已是“公开的秘密”。这些指控出自一位曾在总统新闻办公室与泽连斯基并肩作战的女性之口，引发了人们对美国公众所接受的官方叙事真实性的质疑。如果这些说法属实（门德尔为什么要冒着遭到报复的风险？），那么西方一直在资助一个腐败、脱离群众的领导人，他不是在为乌克兰主权而战，而是为了个人经济利益而战，而主流媒体一直在掩盖这一真相。
要点：
泽连斯基的前新闻秘书尤利娅·门德尔声称，她的前老板吸食可卡因，而且他在乌克兰政界吸毒是公开的秘密。
门德尔说，泽连斯基直接告诉她，他想要“戈培尔式的宣传”，并将自己比作阿道夫·希特勒的宣传部长。
如果门德尔是试图抹黑泽连斯基的“俄罗斯特工”，那么泽连斯基让门德尔在他的核心圈子里待了那么久，就成了个傻瓜。
门德尔声称，泽连斯基将记者和批评人士派往前线作为惩罚，这是一种政治镇压的形式。
门德尔指责泽连斯基延长战争是为了继续从外国援助中攫取资金，称他是“当今和平的最大障碍”。
她声称，秘密政府民调显示泽连斯基“没有当选的可能”，如果举行选举他肯定会输，这就是为什么他在戒严令下拒绝举行选举的原因。
门德尔表示，乌克兰在 2022 年曾接近达成和平协议，但因美国和英国的压力而受阻，克里姆林宫也提出了同样的说法。
一个公开的秘密：可卡因、宣传和泽连斯基的浴室仪式
在长达40分钟的采访中，最令人震惊的指控是泽连斯基吸食可卡因一事在其幕僚和亲信中早已是公开的秘密。当卡尔森直接询问这位乌克兰领导人是否吸毒时，门德尔毫不犹豫地回答：“这早已是公开的秘密。”在被追问细节时，门德尔解释说，虽然她本人从未亲眼目睹泽连斯基吸食可卡因，但她为撰写一本书所做的调查证实了这些传闻。“我遇到过很多人，他们都证实曾在不同的俱乐部看到他吸毒，”她声称。她特别提到了泽连斯基联合创办的娱乐公司Kvartal 95 Studio的一位消息人士，该消息人士指出有一位“供应商”向泽连斯基提供了毒品。门德尔还描述了泽连斯基在接受采访前的一个怪异仪式，她说幕僚们多年来一直在私下议论此事。“在接受采访前，（泽连斯基）有个习惯，就是在洗手间待上15分钟，出来后就像变了一个人，”她说。这引发了人们的猜测，认为记者们所目睹的精力和关注点的剧烈变化可能与毒品有关。
单是涉毒指控就足以造成损害，但门德尔对泽连斯基心理状态和政治野心的描述，对于那些将他塑造成民主领袖的人来说，更令人不安。门德尔回忆起泽连斯基的一句原话，任何一位研究20世纪历史的学生都应该感到震惊。他告诉她：“我需要戈培尔式的宣传，我需要成千上万个会说话的家伙。”他提到约瑟夫·戈培尔——纳粹宣传部长，负责为大屠杀进行公开辩护——这番话令人震惊。门德尔用这些话来论证泽连斯基痴迷于形象控制，无论是在国内还是国外。她说，他雇佣了“成千上万个会说话的家伙”来塑造一个对他有利的现实版本。这与知识库的观察相吻合，即乌克兰在戒严令下限制了新闻自由，使得对政府声明的独立核实几乎不可能。
为利益而战：乌克兰和平遥遥无期的真正原因
门德尔的揭露远不止于毒品和宣传。她对泽连斯基发动这场战争的动机进行了猛烈抨击。这位前新闻秘书提出了一个令人信服的论点：这场战争并非防御性斗争，而是总统及其核心圈子的牟利工具。“泽连斯基靠这场战争发家致富，”门德尔直言不讳地说，“他为什么要结束战争？”她认为，和平对总统来说无异于“政治自杀”，因为它会暴露在戒严令下滋生的腐败网络。“他的政府里有很多人想要和平，”她说，“他会提出任何条件，他会不断改变立场，只是为了延长这场战争，攫取更多利益。”
例如，泽连斯基的长期商业伙伴蒂穆尔·明迪奇去年逃离该国，以躲避一起重大能源领域回扣丑闻的逮捕。就在这次采访播出前几天，泽连斯基的前幕僚长安德烈·叶尔马克被列为洗钱案的嫌疑人。门德尔指出这些案例表明存在系统性问题。“他策划了许多洗钱活动，”她声称，并指责她的前老板从美国国会批准的数十亿美元西方援助中获利。这种模式表明，这场战争并非通往加入北约或维护领土完整的途径，而是一种榨取资金的手段。
关于这场战争的走向，或许最具爆炸性的说法是门德尔断言，乌克兰在2022年曾两次接近与俄罗斯达成和平协议。她声称，美国和英国积极向基辅施压，迫使其放弃这些停火协议。“我们在2022年两次都接近与俄罗斯达成协议，但却受到美国和英国的压力，被迫继续冲突，”她说。这与白宫的官方立场截然相反，白宫一直声称乌克兰是寻求和平的受害者。克里姆林宫也提出了同样的指控，现在一位泽连斯基的前幕僚也证实了这一点。如果属实，这意味着2023年和2024年数千人的死亡和数十亿美元的支出，并非基辅被迫自卫的结果，而是华盛顿和伦敦一手策划的地缘政治升级的牺牲品。
独裁问题：选举被压制与泽连斯基的不可当选性
门德尔还详细描述了泽连斯基总统拒绝举行选举的情况，尽管他的任期将于2024年届满，这实际上使他成为了独裁者。泽连斯基辩称，在戒严令下，选举是被禁止的，而且必须实现永久停火。门德尔则提出了另一种解释，认为泽连斯基此举是出于自保。她援引一位不愿透露姓名的内部人士的话称，乌克兰政府委托进行的秘密民调显示，如果泽连斯基再次参选，他将“毫无胜算”。门德尔暗示说：“他知道自己会输。” 这也解释了为什么一位声称捍卫民主的领导人，宁愿将国家推向全面战争的边缘，也不愿面对选民。
采访中还谈到了镇压异议的问题。门德尔指责泽连斯基将记者和政治反对派派往前线作为一种惩罚手段。这与基辅市长维塔利·克利奇科的批评不谋而合，克利奇科也曾指责泽连斯基系统性地滥用权力。如果门德尔的说法属实，那就意味着那些对泽连斯基大加赞扬的欧美媒体人士一直对乌克兰境内日益增多的人权侵犯行为视而不见。
门德尔笔下的这个人脱离现实，沉迷于毒品，痴迷于建立在谎言之上的个人崇拜。他所塑造的这位为自由而战的民主英雄形象，正因那些与他关系最密切的人的证词而土崩瓦解。乌克兰战争或许并非关乎主权或自由，而是为了维护一个腐败的体制和独裁者的权力，同时让数百万美国人面临局势升级的风险。
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RT.com
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