【中国观察北京时间2026年03月20日讯】3月20日晚上22时46分将迎来春分节气，这一天正好是中国黄历二月初二“龙抬头”的节日，当天也是土地公生日。而春分巧遇“龙抬头”，本世纪仅有三次。这一天，民间也有不少习俗和禁忌。
3月20日，春分节气与“龙抬头”天象罕见重合。二者相遇概率极低，本世纪仅出现三次，上一次在2015年3月21日，下一次则要等到2045年3月20日。
春分是二十四节气中的第四个节气，春分的到来意味着太阳黄经达到0度。春分的阳光直射赤道，此时地球上南北半球所受阳光相等，而有“昼夜均、寒暑平”的现象，也就是昼夜平均、寒暑也平分。
汉朝董仲舒《春秋繁露》中记载了春分的这一特点：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”从春分之后，阳气越来越盛，阴气越来越弱，此时春和日暖，最是一年好时光。
黄历二月初二古代称之为“中和节”，又叫龙头节、春龙节、农头节。民间传说，每逢黄历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子，从此以后，雨水会逐渐增多起来。所谓“龙抬头”指的是经过冬眠，百虫开始苏醒。
民间流传着：“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流。”“二月二，龙抬头，大家小户使耕牛。”等民谚，二月正是农作物播种的季节。
“龙”指的是二十八宿中的东方苍龙七宿星象，每岁仲春卯月（斗指正东）之初，“龙角星”就从东方地平线上升起，故称“龙抬头”。人们在仲春“龙抬头”这天敬龙庆贺，以祈龙消灾赐福、风调雨顺、五谷丰登。
春分习俗春分时节，民间有许多传统习俗。如竖蛋（立蛋）、吃春菜、送春牛、粘雀子嘴、放风筝、春祭、逐疫气等活动。
俗语说：“春分到，蛋儿俏。”春分立蛋，意味着这个新春都有好运，立蛋也寓意着人丁兴旺，代代相传。
春分这一天，人们祭太阳，吃太阳糕，既是感恩，亦是祈求万物欣欣向荣。
这一天黄昏时，乡村儿童会争相敲打铜铁响器，声音震天，传遍村里村外，称之为“逐疫气”。人们盼望瘟疫远离，一家人健康平安。
此外，春分是养生的关键时节，不仅仅要养肝，还要去湿气、保护肺部。《黄帝内经》提醒要这样做：吃鲜蔬，别熬夜、晨起运动、不动怒。因此，人们要早睡早起，吃春蔬，可食用韭菜、菠菜、山药、葱等食物。
龙抬头习俗龙抬头民间也流传不少传统习俗，如祭龙神、剃龙头、吃龙食、引田龙、放龙灯、围仓、舞长龙、祭社等活动。
俗话说“龙不抬头天不雨”。在古代神格谱系中，龙是掌管降雨的神仙，降雨的多少直接关系到一年庄稼的丰歉，因此，为了求得龙神行云布雨，二月初二这天要在龙神庙前摆供，举行隆重的祭拜仪式，希望龙神能在新的一年能行云布雨，保佑新的一年能够大丰收。
古时素有“二月二剃龙头”的说法。中国民间普遍认为在这一天剃头，会使人红运当头、福星高照，因此，民谚说“二月二剃龙头，一年都有精神头”。每逢二月二这一天，家家理发店都是顾客盈门，生意兴隆。孩子剃头，寓意他们健康成长、聪明伶俐；大人理发讨个吉利，一年都鸿运当头，福星高照。
这一天有习俗要吃与龙相关的美食，制作的各种面食以“龙”为名。比如这天吃饼叫“龙鳞饼”，吃面叫“龙须面”，吃饺子叫食“龙耳”，吃烙饼叫“撕龙鳞”“龙眼馄饨”等。在坊间吃龙须面又被称为“扶龙须”，代表着对龙王的敬意。这一切寄托着人们祈龙赐福的愿望。
相传二月二也是土地公公的生日，称“土地诞”。为给土地公公“暖寿”，有的地方有举办“土地会”的习俗，到土地庙烧香祭祀，敲锣鼓，放鞭炮。
3月18日，命理专家艾菲尔在其脸书撰文表示，龙代表着皇权与降雨的天神，而土地公则是守护基层农作与财富的福神，双神护佑交织在一起，使得这一天成为一年中最重要的祈福转运日，象征着万物从冬眠中彻底惊醒，正式步入生机勃勃的年度新篇章。
台湾《联合报》报导，命理师杨登嵙提醒，此节气有猪、兔、羊、鸡的四个生肖民众，要注意关节炎、气管炎，另外也要观察心脏、血管的状况，因应此节气的温度冷热的变化。
杨登嵙表示，此节气以“养肝为先、戒怒郁”为原则，要乐观开朗想开点，“春分”前后，万物复苏，是花草树木生长萌芽期，这时人体血液也正处于旺盛时期，而且激素水平也处于相对高峰期。
台湾民俗专家廖大乙提醒，生肖属龙、马、牛、羊的人，“龙抬头日”当天忌穿黑色，最好穿色彩明亮的衣服。