【中国观察北京时间2025年12月14日讯】寒冬来临，皮肤需要你比平时更多的关爱与保养，这时不起眼的凡士林里可起到大作用。网上有不少医师推荐，给凡士林添加一种东西，能让它的皮肤保养功效大增。
综合网上医生讲解，凡士林会在皮肤表面，形成一层物理性的保护膜，帮你锁住水分，不让它散失掉，就像是一个尽忠职守的卫兵，帮你看住家的大门，不让你家里的财产被偷走。
然而光有凡士林保湿是不够的，皮肤还需要滋养和修复。这时就需要另一个秘密武器出场——维他命E。
维生素E是一种脂溶性的强效抗氧化成分，它能进入皮肤里面，中和那些会引起皮肤老化、长斑的自由基，还可以从源头抑制黑色素的沉积，并且有辅助修复皮肤细胞的功能。
但是维生素E成分相对不稳定，一接触到空气就很容易氧化失效，或者还没等皮肤完全吸收就挥发掉了。
而凡士林的出现正好完美地解决了这个问题。
这两样东西在一起，形成了一个巧妙的组合。凡士林，扮演一个忠诚守护者角色，在你皮肤外层建立起一道保护层，把水分、养分锁在里面，同时抵御一切来自外界的刺激。而维他命就像一位营养师，在被凡士林保护的环境里，专心致志地滋养和修复细胞。一个阻外， 一个安内，搭配得相得益彰。
做法是，将维生素E（药房出售的那种非常普通的维E胶囊即可）和适量凡士林倒在掌心里，混合均匀， 然后涂抹在你需要保养的部位。
黄色凡士林与白色凡士林的用途
黄色凡士林适合涂抹脚后跟等部位。(Shutterstock)
凡士林是从石油里提炼出来的矿物质。商店里出售的凡士林，通常有黄色和白色两种。你知道它们的区别在哪儿吗？
黄色凡士林是提炼程度低一些的产品，保留了更多石油里面天然的矿物成分和色素。而白色凡士林是经过更深度的加工，是纯度更高的矿物质。
打个比方，黄色凡士林就像是只去了壳的糙米，而白色凡士林就像是精米， 经过了更精细的加工。
在用途上，黄色凡士林质地黏稠厚重，适合于中老年人。可以用它来专治脚后跟的开裂和老茧，手肘和膝盖部位的硬皮。
白色凡士林的特点是温和、安全、低敏，因此适合用于面部、嘴唇和眼周边护理，或者是给小孙子涂屁股，处理小伤口，都用白色凡士林。
凡士林的四种使用禁忌凡士林虽好，但它不是万能的，有医师特意提醒，特别是对于中老年人，有四种情况不要用。
1.烫伤不能用
凡士林不透气，烫伤的热量需要散发出来，如果涂了一层凡士林，热量散不掉，闷在肉里，会加重烫伤或感染。
2.出脓渗水的伤口别用
如果伤口化脓或者流水，说明有细菌感染。这时候涂凡士林等于给细菌盖了个暖房，繁殖得更快。
3.鼻子里面别乱涂
有些老人觉得鼻子里干，就拿棉签把凡士林往鼻孔深处捅，这很危险。如果不小心吸入肺里，凡士林很难被代谢掉，时间长了可能引起肺部炎症。
4.使用氧气设备的老人严禁使用
如果家里有老人做氧疗，吸着氧气，不管是脸上还是鼻子里，不能涂凡士林，因为凡士林是石油产品，在高浓度的氧气环境下，遇到一点火星甚至摩擦生热，都有可能引起剧烈的燃烧甚至爆炸。