【中国观察北京时间2025年08月20日讯】古人云：“处暑无三日，新凉直万金。”处暑是中国二十四节气之一，秋天的第二个节气，今年处暑落在8月23日。这一天也是闰六月的最后一天，恰逢黄历七月初一“开鬼门”首日。相传民间七月“鬼月”有许多禁忌。
今年处暑不一般 有三大特点在《月令七十二候集解》中对处暑的节气是：“处暑，七月中。处，止也，暑期至此而止矣。”“处”是终止的意思，处暑象征炎热的酷暑结束。但由于受“秋老虎”影响，部分地区仍有短期高温闷热天气，但秋意已逐渐显现。
陆媒报导指，今年处暑不一般，60年一遇，有三大特点：一、今年是“早处暑”。今年处暑交节时间为黄历七月初一。古人认为，处暑一般在黄历七月上旬（早处暑）。今年“早处暑”，意味着今年的秋凉可能会早来。
二、处暑在出伏之后。今年的出伏是在8月19日，而处暑是在8月23日这天。所以民间有“出伏迎处暑”的俗谚。三、今年处暑恰逢黄历七月初一“鬼月”。
处暑，在中纬度温带地区已是秋高气爽，在副热带、热带，还见烈阳当头，暑气余威甚至不亚于夏日，有“秋老虎，毒过虎”这样的俗谚。此外，“争秋夺暑”，宛然是“立秋”“处暑”期间，热与凉两造的拉锯拔河样貌。
处暑后，昼夜温差增大，白昼渐短，易出现“秋乏”。因此建议要早睡早起，保证充足睡眠，以缓解疲劳、增强抵抗力。
同时，饮食宜清淡润燥，适当运动。古人在入秋时节养生，讲究滋阴润燥，润肺、养胃、 益肾、养肝。处暑这节气，民间的食俗中“处暑鸭”和“处暑梨”，正当令。梨多汁有助于润燥生津、防秋燥。鸭子养阴，处暑鸭子最是好吃的时节，一年中这时节，鸭子的膻臭味最轻微。
七月“鬼月”有哪些禁忌今年处暑，恰逢黄历七月“鬼月”的开始。民间传说七月初一“开鬼门”、七月三十“关鬼门”。相传是阴间里的生命很苦，每年放出来一个月，可以出来透透风。今年鬼月一直到今年9月21日才结束。
在中国传统习俗里，每年黄历七月有许多“禁忌”，各地都有不同的祭祀活动，人们焚香烧纸，以祭奠孤魂。其中中元节是祭拜祖先的重要日子。
同时鬼月民间有诸多禁忌：一、不要开工动土；二、不宜买房、搬家、结婚；三、少去荒郊野外或偏僻的地方；四、不可去危险水域戏水、游泳；五、不要挂灯笼；六、不要挂风铃；七、不宜披头散发；八、避免吃生食；九、不可偷吃祭拜的祭品；十、夜晚少外出；不宜在山间、空旷地拍照，等等。
据东森财经报导，台湾民俗专家杨登嵙说，今年鬼月又正值暑假期间，难免有出门逛街旅游的行程，但有些服装仪容容易招来不干净的磁场或好兄弟。鬼月期间服装仪容要避免以下穿搭，如禁同色系穿搭（全黑、全白、全红），禁过于暴露、露肩衣服，禁破洞风的衣服。
杨登嵙提醒，2025年黄历七月属蛇、猪、虎、猴这4生肖更需要注意不要犯到禁忌，以免招来不好的影响。
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