基因医师张家铭在其脸书发文提醒民众，如果嘴巴长了疱疹，背后的疱疹病毒可能潜伏起来，并有可能再度活化、沿着神经一路走到脑部深处，影响我们的记忆力。此为大脑示意图。(Shutterstock)
【中国观察北京时间2025年11月20日讯】近日，台湾基因医学界传出重要警示。国立阳明大学医学系助理教授张家铭在脸书平台发布提醒，指出看似普通的唇部疱疹可能暗藏健康危机。该医师强调，单纯疱疹病毒第一型（HSV-1）潜伏在神经系统内，一旦活化可能对大脑记忆中枢造成严重影响。
根据2025年《Pathogens》期刊研究，阿兹海默症患者大脑中普遍检测到HSV-1病毒DNA与蛋白质。该病毒每次活化都会引发局部神经炎症，加速类淀粉蛋白与tau蛋白堆积，这些正是记忆退化的早期征兆。张家铭指出，疱疹发作频率与免疫平衡密切相关，若一年发作超过三次或压力导致频繁复发，可能预示大脑炎症反应正在加剧。
医师特别提醒APOE4基因携带者，这类人群更易让病毒突破血脑屏障。结合疱疹频繁发作，将显著放大脑部风险。为此，他提出五大防护建议：首先重视疱疹作为健康预警信号；其次强调睡眠对大脑毒素清除的关键作用；第三推荐每日20-30分钟快走调节免疫；第四建议摄入深绿蔬菜、莓果及Omega-3等营养素；最后强调心理修复对抑制病毒活化的必要性。
张医师呼吁公众应从日常作息着手，通过睡眠、运动、营养及情绪管理构建健康防线，为未来记忆功能保留保护屏障。他强调：'我们需要从生活细节开始，用科学方式平稳免疫系统，降低病毒活化风险，为大脑健康点亮希望之灯。'