俄罗斯网红努扬津猝死前的“每日饮食”中包括早餐吃糕点和蛋糕。（Shutterstock）
【中国观察北京时间2025年11月30日讯】一名俄罗斯健身教练近期因发起极端饮食挑战不幸猝死。该教练德米特里·努扬津（Dmitry Nuyanzin）为证明减肥计划有效性，采取增重再减重的极端方式，最终在睡梦中突发心脏骤停。
据英国《每日邮报》27日报道，这位30岁的奥伦堡网红教练，曾担任俄罗斯精英运动员私人教练十年。他发起名为'马拉松'的挑战，计划连续数周暴饮暴食垃圾食品，每日摄入高达10,000千卡热量，增重至少25公斤后展示减重过程。
俄罗斯《东方新闻报》披露，该教练在猝亡前一天已取消所有训练课程，并向朋友透露身体不适打算就医。其社交媒体账号记录了体重激增过程，展示每日饮食包括糕点蛋糕、蛋黄酱饺子、汉堡披萨等高热量食物。截至11月18日，他体重已达105公斤，月内增重13公斤。
该挑战设置奖金：任何超重100公斤者若能在新年前减掉10%体重，可获得1万卢布（约100英镑）。这位毕业于圣彼得堡国立健身大学的教练，曾任职奥伦堡奥林匹克后备学校，其社交平台涌现大量悼念信息。
今年9月已发生类似悲剧，白俄罗斯健美运动员伊利亚·叶菲姆丘克（Ilya 'Golem' Yefimchuk）因每日摄入16,500千卡热量导致心脏骤停。早在2021年，中国大陆已出现多位吃播网红猝死事件，包括29岁的'泡泡龙'于海龙和19岁的孙艺轩。医生许超曾警告吃播从业者，切勿拿生命换取流量。