正月初七是传统的“人日”，民间有吃“拉魂面”“唤家名”等习俗，每一样都有讲究，寓意新的一年家人和美，步步顺！资料图。（ADEK BERRY / AFP via Getty Images）
【中国观察北京时间2026年02月23日讯】正月初七是传统的人日节，民间流传着吃拉魂面、唤家名等习俗，每项传统都蕴含着对新年的美好祈愿。
人日节的由来可追溯至女娲创世神话，据《答问礼俗》记载，正月初一至初七分别对应鸡、狗、猪、羊、牛、马、人，因此初七被称为人生日。古籍中提到，从正月初一到初七的天气变化可占卜来年家禽牲畜的吉凶，这种占卜传统延续至今。
登高祈福是人日的重要习俗。经过六天的闭门庆祝后，初七这天人们走出家门登高远望，寓意步步高升。韩愈在《人日登高》中描写'霭霭野浮阳，晖晖水披冻'的景象，虽寒意犹存，但与家人同游的温馨场景令人动容。
彩胜装饰是人日的特色。《荆楚岁时记》记载，古人用彩纸、金箔剪成人形贴于门窗，或佩戴于头饰，称为彩胜。苏轼诗中'屏间带日金人活，头上迎风彩胜翻'生动描绘了这种装饰的华美。
迎喜纳福的仪式贯穿人日。清晨开窗通风，将过年积攒的浊气排出，称为迎喜神入门。中午家人围坐共餐，家长逐一呼唤家人姓名，待人齐后开饭，寓意阖家团圆。
饮食习俗中，拉魂面象征将散漫的心绪拉回正轨，七宝羹用七种蔬菜寓意丰衣足食，春饼卷象征团圆美满，太平团则寄托人口昌盛的祝愿。这些食俗承载着对新年的美好期盼。
人日禁忌中，禁止争吵打骂，古人认为正月骂人会败坏来年运势。16岁以上青年可自由上街，北京街头曾出现'鸡不啼，狗不咬，18岁的大姑娘满街跑'的生动画面。