【中国观察北京时间2025年08月09日讯】尽管已进入'立秋'节气，但秋老虎的余威依然让高温持续。在烈日炙烤下，过度依赖空调不仅会加剧电费负担，更可能影响健康。如何在保持舒适的同时实现节能降耗？南加爱迪生电力公司中文发言人Tracy Ou给出了专业建议。
针对家庭空调使用，专家建议将温度设定在华氏78度（25.5°C）或以上。若外出时可将温度调至华氏85度（29°C）。对于中央空调用户，保持室内门敞开有助于空气流通提升制冷效率；而窗式、立式或移动式空调则需关闭无人房间的门以节省电力。
空调与风扇的协同使用能显著增强降温效果。Tracy Ou指出，风扇耗电量远低于空调，同时开启时可将空调温度调高两度，仍能维持舒适体感。吊扇的旋转方向直接影响降温效果，逆时针旋转能形成向下吹拂的凉爽气流。
除空调外，遮挡阳光、修补门窗缝隙、减少炉灶使用等措施也能降低室内温度。冲凉后避免使用吹风机自然风干头发，同样有助于保持体感凉爽。最后提醒，离家时应随手关闭灯光和电器设备，长时间外出需切断空调电源。