一般人都知黄连是用来消炎退火的。但这可小瞧了黄连，治疗眼病、皮肤病，甚至糖尿病、失眠，都是它主要功效。(Shutterstock)
【中国观察北京时间2025年08月11日讯】人生迈入中老年，很多人赫然发现皮肤失去光华，甚至长出令人困扰的老人斑。这些看似不可逆的皮肤问题，是否真如人们所想般无法改变？《健康1+1》节目主持人JOJO曾邀请台湾京禾中医诊所院长陈俊如医师，分享传统中医对老人斑的治疗思路。
陈医师指出，老人斑学名脂漏性角化症，常见于面部、手背、前胸等部位。其形成与肌肤老化、紫外线伤害导致的色素性表皮良性增生有关。中医认为这是身体火气过盛、阴津不足所致。年轻人也可能出现老人斑，尤其20-30岁群体常伴随晒斑同时出现，40岁以上人群70%、50岁以上人群90%均会出现。
陈医师强调，改善局部循环是逆转老人斑的关键。日常需注意防晒、控制脂肪摄入、补充维生素E/A、适当运动，并可配合抗衰老中药。她特别提到，中医治疗从'心肾阴虚'角度入手，通过改善末梢微循环达到效果。她为父亲调配的中药方包括阿胶滋肾阴、黄连清心火、麻子仁丸改善肠道循环、丹参川七增强心血管功能。
此外，陈医师还推荐一款淡斑茶饮：荷叶、金银花、丹参、旱莲草、阿胶等药材冲泡饮用，15-20分钟后可代茶饮。这些自然疗法为皮肤健康提供了新的思路。
陈爸爸的老人斑10天就改善了很多（视频截图）