湖南永州一位92岁的老奶奶每天锻炼身体，做200个俯卧撑、100个仰卧起坐，震惊不少网友。（视频截图合成）
【中国观察2025年06月04日讯】湖南永州一位92岁的老奶奶每天都坚持锻炼身体，每日完成200个俯卧撑和100个仰卧起坐。5月31日端午节当天，湖南江华瑶族自治县瑶医药节活动现场，多位百岁老人参与药膳展示，其中一位李奶奶分享了她的健康秘诀。
李奶奶表示自己每天坚持做仰卧起坐和俯卧撑，即使动作不标准也要完成200个俯卧撑。她还提到瑶山地区自然环境优越，中草药资源丰富，通过泡脚等方式缓解了长期存在的脚抽筋问题。
网络上对李奶奶的体能表现存在质疑声音，但6月3日"江华融媒"发布的视频显示，李奶奶现场展示了仰卧起坐和俯卧撑动作，动作流畅自然。视频中她躺在床上做仰卧起坐时显得轻松自如，随后在地上完成俯卧撑也毫无吃力之感。
李奶奶透露自己年轻时毕业于湖南长沙幼儿师范学院，退休前从事学前教育工作，因此日常锻炼多采用儿童游戏动作。她还会在雨天居家转呼拉圈，保持身体活力。
当地网友证实李奶奶居住在阳华社区居家养老服务中心，表示每天都能见证她的锻炼日常。不少网友感叹其体能，有人表示29岁都难以完成200个俯卧撑，更有网友戏称"高手在民间"，感叹"看她老人家样子我们是废物一个"。