有空姐警告说，在飞机上不要点血腥玛丽和番茄汁这2种饮料，因为很快就会使人感到脱水。番茄汁资料图。（视频截图）
【中国观察2025年06月21日讯】乘坐航班时，乘客通常会点饮料缓解旅途枯燥。有空乘人员警告称，飞机上应避免饮用血腥玛丽鸡尾酒和番茄汁，因这两种饮品可能引发快速脱水现象。
据《每日邮报》报道，拥有22年从业经验的空乘福格韦尔（Sue Fogwell）指出，番茄汁属于高钠食物，尤其在高空飞行时，气压变化会刺激乘客对酸味和咸味的需求。然而这种饮料的高钠特性容易导致体内水分流失，特别是在长途飞行中更需警惕。
除番茄汁外，血腥玛丽混合饮品同样需避免。该鸡尾酒含有番茄汁和伏特加，两种成分均可能加剧脱水风险。福格韦尔还提醒乘客，飞机上的自来水系统可能存在卫生隐患，部分国家的航空用水箱未定期清洁，因此不建议饮用自来水或用其制备的咖啡茶饮。
此前有空乘人员在接受《赫芬顿邮报》采访时表示，咖啡茶饮本身具有利尿作用，建议乘客选择瓶装水、椰子汁等补液方式。同时推荐食用蔬菜水果及瘦肉等天然食品，以维持身体水分平衡。