【中国观察北京时间2026年06月01日讯】大陆00后外卖骑手阿瑞（化名）因拍摄吃顾客遗弃外卖的视频走红网络。他表示这份外卖是通过争取获得，平时不舍得点外卖，这次吃得格外满足。该视频引发全网热议，累计点赞超10万次，评论达7400余条，其账号数日间涨粉过万。
阿瑞在视频中展示外卖内容："一碗米饭配上西红柿炒鸡蛋和鸡肉"，边吃边笑着说："我平时不吃外卖，觉得贵，一般去线下吃打折饭。这次不仅省下一顿饭钱，还尝到了从没点过的外卖，特别开心。"
视频配以朴实解说迅速引发关注，有网友感慨："看他吃饭就觉得幸福"，也有人表示心酸："笑着笑着眼泪下来了。这绝不是年轻人享受美食的开心，而是有口热乎饭的知足，看着让人难受。"
阿瑞因经济压力休学跑外卖。九派新闻5月31日报道，他坦言没想到会走红，"只是想记录日常生活"。来自广西梧州小乡村的他去年9月为减轻家庭负担休学跑外卖，父亲患肝硬化晚期治疗费高昂，自读中专起从未向家里要过钱。
2024年他考入民办本科，年学费2万多元，压力巨大。读完第一年选择休学缓冲，目前已跑外卖半年多，日工作14小时，月毛收入1万多元。生活朴素，常吃打折餐，第一次喝瑞幸咖啡时嘴上喊苦却笑个不停，网友建议换手机后购入二手iPhone 14，开机时开心不已。
自媒体"独角戏中意"点评称，有人夸阿瑞乐观，但他认为最扎心的是"主动争取"四个字。从小没缺过钱的孩子，不会懂得争取一份遗弃外卖的滋味。他称这份遗弃餐在自己眼中是需要争取的资源，这种清醒不该是他这个年纪应有的。人们常说00后躺平，阿瑞没资格躺平，他能做到的就是活着并尽量笑着活。
事实上，外卖骑手行业已高度饱和。数据显示中国骑手人数近2000万，实际需求仅约400万，过剩率高达80%。激烈竞争下，外卖员收入持续缩水，工作时间却不断延长。以北京为例，外卖员日均接单量从35单降至20单左右，配送费从6-9元降至3-4元，甚至跌破2元。常出现上百人抢一单的现象。
