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医师建议三种不花大钱方法缓解夏日晒红脸

发布时间: 2026-06-01 15:44:29    最后更新: 2026-10-31 15:38:30    阅读:295  约2 分钟阅读     

天热脸就红成“猴屁股” 医师3招不花大钱可缓解
女子脸部发红。示意图。(Shutterstock)

【中国观察北京时间2026年06月01日讯】盛夏高温天气下,若未做好防晒措施,脸部易出现类似'猴屁股'的红血丝现象。台湾圣宜诊所美容主治医师吴易儒表示,可通过四种方式改善,其中三种方法无需高额花费即可实现。

吴易儒医师在脸书发文指出,当皮肤屏障受损或长期受外界刺激,会导致微血管扩张,从而引发皮肤泛红。她建议每日至少早晚两次使用含积雪草、马齿苋、烟碱酰胺成分的修护精华或舒缓乳液,这些成分可强化皮肤屏障、缓解血管扩张引起的红热感,帮助肌肤恢复稳定状态。

除紫外线照射外,洗脸水温过高、蒸脸、使用含酒精或香料的清洁产品,均可能加剧微血管扩张。建议选择温和低敏配方的清洁产品,洗后轻拍吸水而非用力搓干。同时需注意避免极端温差环境,如频繁进出空调房、运动后立即吹冷风等,这些都会导致脆弱微血管反复收缩扩张。

医师特别提醒,应减少辛辣食物与酒精摄入,维持微血管稳定状态。若保养品效果有限,可考虑染料雷射疗程,该治疗通过精准作用于异常扩张的微血管,促使血管壁收缩闭合。但需注意,外出时应随身携带遮阳伞、太阳帽及防晒霜,避免正午长时间暴晒。

艳阳高照。示意图。(Shutterstock) 避免过热与刺激

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